Terug naar het begin

Soms voel je dat iets in je leven niet helemaal klopt. Alsof er een oud verhaal meespeelt. Iets dat je niet goed kunt plaatsen, maar wel kunt voelen.
In die momenten helpt het om terug te keren naar het begin.

De Mini Roots Journey is een korte, verdiepende reis van ongeveer vier weken, waarin we samen onderzoeken wat er vóór en rond jouw geboorte is gebeurd. We gaan terug naar de eerste imprint van jouw leven; het moment waarop je lichaam, hart en ziel voor het eerst reageerden op deze wereld.

Wat houdt de Mini Journey in?

Het traject bestaat uit drie stappen: 1. Intake: een uitgebreid gesprek waarin we jouw vraag en thema’s verkennen, en helder krijgen wat er in deze reis onderzocht wil worden. 2. Prenatale opstelling: een systemische opstelling waarin zichtbaar wordt wat jij in de periode van conceptie tot geboorte hebt ervaren, en hoe dat zich nu nog laat voelen in je leven. 3. Twee verdiepende sessies – gericht op integratie, lichaamsbewustzijn en praktische vertaling naar het dagelijks leven.

Zo ontstaat ruimte voor zachtheid, inzicht en nieuwe beweging — precies daar waar iets vastzat.

Hoe werken we samen?

Alle sessies vinden online plaats.
We werken in een veilige, persoonlijke setting waarin alles welkom is: diepgang, emoties, stilte én humor. Ik begeleid je stap voor stap door dit proces, afgestemd op jouw tempo en wat jouw lichaam aangeeft.

Wat deze reis je kan brengen

• Meer rust in je lichaam en adem

• Begrip voor terugkerende patronen of gevoelens

• Een dieper gevoel van veiligheid en eigenwaarde

• Zachtheid in de relatie met jezelf en anderen

De Mini Roots Journey biedt geen snelle oplossing, maar een zachte ontmoeting met het begin van jouw verhaal. Een plek waar heling vanzelf mag ontstaan.